拓展训练大多数项目都是在户外基地进行的，户外拓展训练可以让参训者在户外寻求身心的放松和释放，可是有的时候天公不作美，不良的天气状况往往会把大家原本训练的热情浇灭。
(1)冬天、下雪天
从拓展行业大数据来看，把拓展训练地点选在户外基地的客户比较少。一是因为天气比较冷，大家穿着厚重，不便活动和伸展身体；二是如遇雨雪天气，地面湿滑、泥泞，给各项培训工作带来很大的阻碍。如果在冬天仍然想进行拓展训练，那么应该选择室内进行培训并且尽可能的选择室内拓展培训项目培训。
(2)大风天气
大风天气可以说是对户外拓展训练影响小的一种天气情况。但是如果在空旷的地区，大风天气直接带给我们的感受就是冷，另外在进行高空拓展项目中，大风则会造成高空架上方摇晃学员在高空中不稳。但是这些都是可以避免的，比如拓展培训公司需要提前了解培训当天的天气情况，及时通知客户，询问是否将培训日期改期或者是更换培训项目。其实对于大风天气造成的高空项目站立不稳的问题影响也不是很大，只是在一定程度上增加了项目的难度，专业的安全设施和器材可以让学员的生命安全得到切实的保障。
(3)雷雨天气
雷雨天气对户外拓展训练影响大的是高空项目，因为高空器械和器材多是一些金属制材的，在雷电来临时，极易受到雷电的袭击，对学员的生命造成威胁。拓展培训公司对于这种情况，会在雷电刚开始时，及时停止高空项目的进行，并与客户沟通交流，更改培训项目。
而对于雷电之后的小雨天气，拓展机构一般都会提供雨衣这样的避雨措施，而如果雨势较大，则会停止项目或是移到室内较大的场地进行。而且由于雨天会造成湿滑，一般在雨后不建议进行断桥及求生墙此类项目，以免因湿滑而摔倒，带来大的伤害。
